Ďalej...
Blog, Joga, Zdravie

Pohyb ako forma sebaliečenia

Pohyb rozhoduje o zdraví, chorobe, emóciách, psychike, o celkovom zdravotnom stave a optimizme v našom živote. Náuka o pohybe – KINEZIOLÓGIA, v sebe zahŕňa rôzne formy jeho prejavu od narodenia až do smrti a môže podporiť najrôznejšie situácie v našom živote. Nemusí...

Ďalej...

Ďalej...
Blog, Zdravie

Vybudujte si pevné zdravie, krásu a pohodu vďaka MINERÁLOM.

Nedostatok vitamínov a minerálov je zdravotnícky, ale i sociálny a civilizačný problém. Niektoré bežne používané technológie spracovania a úpravy potravy takmer dokonale zlikvidujú všetky vitamíny. Výsledok ? Ľudia veľa jedia a zároveň trpia podvýživou. Paradox....

Ďalej...

Ďalej...
Blog, Zdravie

10 užitočných rád, vďaka ktorým sa zbavíte tráviacich ťažkostí a získate plochšie bruško.

Syndróm dráždivého hrubého čreva charakterizuje hnačka, zápcha, nadúvanie, vetry a bolesť v oblasti brucha. Hoci nejde o organické ochorenie hrubého čreva, vlnovité sťahy, ktoré posúvajú zvyšky potravy črevným traktom, sa stávajú nepravidelnými a kŕčovitými.Najväčším problémom pri zlom trávení...

Ďalej...

Ďalej...
Blog, Zdravie

Vychovajte svoju chuť k jedlu a naučte sa ju usmerniť.

 Výchova chuti spolu s cvičením vôle predstavuje dobrý spôsob, ako dosiahnuť zmenu konania potrebnú na zlepšenie zdravia a predchádzanie chorobám. Nepotláčajme chuť. Radšej ju vychovávajme a usmerňujme.Chuť, ktorú vnímame vďaka prednému laloku mozgu, je prejavom života, preto by...

Ďalej...

Ďalej...
Blog, Zdravie

Ako posilniť vlasy a zabrániť ich vypadávaniu? Vyskúšajte tieto bylinky.

Denne stratíme 40 – 80 vlasov, čo je normálne a nemalo by nás to znepokojovať. Na ich miesto dorastajú ďalšie. Plešivosť sa objavuje vtedy, keď proces nahrádzania novými vlasmi nenastáva.Strata vlasov u mužov, a v niektorých prípadoch aj...

Ďalej...

12